매직 제3일

3일 과제 : 인간관계

0. 제1일의 10가지 감사목록 작성한다.

1. 가장 가까운 사람 3명을 고르고 이들의 사진을 모은다.

2. 사진을 앞에 놓고 각 사람마다 가장 고마운 점 다섯 가지를 적는다.

3. 각 문장은 상대의 이름으로 시작해서, 고맙게 여기는 점을 구체적으로 적은 뒤 감사합니다 주문 덧붙인다.

4. 사진을 보면서 3차례 이름과 감사합니다.

5. 잠들기 전 마법의 돌은 손에 쥐고 그날 있었던 가장 좋은 일에 대해 감사합니다. 마법의 주문을 건다.

 

감사목록 10가지

1. 계획없이 참여한 교육에 반가운 얼굴을 만날 수 있어서 감사합니다. 오랜만에 만나니 너무나 행복한 기분이 들었습니다.
2. HS쌤을 알게되어 감사합니다. 알게된 이후로도 정말 많은 도움을 받고 있는데 너무잘 챙겨주시기 까지 덕분에 제가 복이 많은 사람이라는 것을 느낍니다.
3. 가게에 놀러가도 되는지 물어보았을때 흔쾌히 오라고 해주신 H사장님께 감사합니다. 적당한 공간이 없어서 난감했는데 이렇게 흔퇘히 오라고 하시니 정말 감사했습니다.
4. 아침부터 고구마를 구워서 준비해준 엄마에게 감사합니다. 가져온 고구마 덕분에 많은 사람들이 맛있게 나눠먹을 수 있었습니다.
5. 사소한 것들도 아무렇지 않게 나눌 수 있는 남편이 있어서 감사합니다. 

 

가까운 사람 3명

[남편]

1. 집안일을 도맡아서 해주고 말없이 도와주는 남편에게 감사합니다.
2. 아이와 함께있는 시간을 정말 소중하게 생각하고, 그 시간을 잘 보내기 위해서 고민하는 당신에게 감사합니다.
3. 가족들과의 관계를 중시하면서 마찰이 일어나지 않도록 배려하는 당신에게 감사합니다.

 

(으흑흑 마케팅이다 숙제를 해야겠다. 30분 이라도..)