반성일기 + 다시 맘 다 잡기+ 매직 론다번 읽고.

#반성일기

요즘에 내가 하고 있는 일은

1. 유통업 관련 사장님 만나기

2. 아마존 기웃거리기 ( 아마존 세미나 1회 참석)

3. How Much China 영상 만들기

4. 영상 위해서 중국 방문하기

정도 인데 ... 앞만 보고 가다가 또 너무 앞만 보고 가니까 어디로 가는지 모르겠다

 

최근에 읽기 시작한 책이 '세스 고딘의 #마케팅이다 ' 인데.. 내가 언어장애가 있는지 진짜 글을 읽어도 하나도 안남고 줄줄 흐른다 ㅜㅜ 읽기 싫은 마음이 많이 작용한.. 것 같기도 하지만 ㅜㅜ

그래서 마음을 다잡기 위해 '신사임느님'의 유튭을 일할때 그냥 배경음악처럼 틀어놓고..

좀 읽기 쉬운 책을 읽어야겠다 생각하던 차에

#론다번 #매직 이란는 책을 #밀리의서재 에서 골랐다.

시크릿 책의 실행서 버전이라고 보면 된다. 

 

책에서 강조하는 것이 (이 책 뿐만 아니라 많은 책들에서도 그러하듯이)

감사하는 마음이다. #감사 #감사

 

이 책의 주 목적은 #감사하는마음 을 어떻게 그냥 아주 자동적으로 습관적으로 생활에 푹 쩔게끔 할 수 있을까 도와주는 것이다.

저자인 론다 번에 의하면 감사하는 마음을 많이 가지고 있을 수록 그에 상응하는 긍정적인 작용이 일어나고, 그렇지 않은 경우엔 부정적인 작용이 일어난다는 것이다. 

실제로도 감사하는 마음이 생기면 정말 일을 긍정적으로 받아들이게 된다! 

 

  감사하는 마음은 당신의 모든 삶을 지배하는 보편적 법칙에도 작용한다. 삶에서는 끌어당김의 법칙이 생각과 느낌을 통해 작용한다. ... 더욱 마음 깊이 감사할수록 더 많이 돌려받을 것이다.

 감사하는 마음이 지닌 마법은 당신 삶 전체를 변화시킬 것이다!

 감사하는 마음은 건강을 좋게 하고 예전에는 느껴보지 못한 행복을 준다. 감사하는 마음은 마법을 발휘해 경력을 키워주고, 더 큰 성공을 가져오며, 당신이 꿈꾸던 직업을 갖게 해준다. (이정도면 뭐 만병통치약) 당신이 되고 싶고, 하고 싶고, 갖고 싶은 것이 무엇이든 이를 얻을 수 있는 길은 감사하는 마음에 있다. 감사하는 마음이 지닌 마법 같은 힘은 삶을 황금으로 변화시킨다!

28일동안 매일매일 책 속의 내용을 실천하면서 습관화 되도록 도와주는데

가장 첫번째 장에서 하는 것은 감사하는 마음이 얼마나 중요한지 알려준다.

마법 공식

1. 감사합니다라는 주문을 의식적으로 떠올리고 말하라.

2. 감사합니다라는 주문을 의식적으로 더 많이 떠올리고 자주 말할수록 사람은 더욱 가슴깊이 고마움을 느낀다.

3. 의식적으로 더 많이 감사하고 생각하고 느낄수록 더 많이 받는다.

이렇게 의식적으로 감사하는 마음을 가지도록 하기 위해서

#미라클모닝 에서는 감사일기를 적도록 한 것 같다.

안적은지 엄청 오래 되었는데 다시 적어야겠다..

 

 

그리고 다음으로 하는 것이 정말 내가 원하는게 무엇인지 방향을 설정하는 것이다.

당신의 꿈은 무엇인가?

  컴퓨터를 켜거나 펜과 종이를 갖고 책상에 앉아, 삶의 모든 영역에서 당신이 정말로 원하는 것이 무엇인지 목록을 작성하라. 무엇이 되고 싶은지, 무엇을 하고 싶은지, 무엇을 갖고 싶은지 모든 사항을 꼼꼼하게 생각하라. 인간관계, 경력, 재정, 건강 그 밖에 당신에게 중요한 영역을 샅샅이 살켜보라. 얼마든지 구체적이어도 좋고 세세한 것 까지 다 열거해도 좋다. 하지만 잊지 말아야 할 것이 있다. 당신은 그저 원하는 것을 적을 뿐, 원하는 것을 얻기 위해 어떻게 할 것인지는 적지 않는다.

감사하는 마음이 있으면 어떻게 이룰 것인지는 다 절로 나온다니 정말 매직같은 말이다.

그리고 어떻게 구체적으로 적어야 하는지 세세하게 알려준다.

직업에 대해서 : 어떤 종류의 일을 하고 싶은지, 그 일을 하는 동안 어떤 기분을 느끼고 싶은지, 어떤 회사에서 일하고 싶은지, 어떤 사람들과 일하고 싶은지, 몇 시간, 일터가 어디, 연봉은 얼마나 등등 꼼꼼하게 기록하여 더 명확하게 하고 싶은 것을 정리하라.

아이들 교육: 어느 학교에 입학, 등록금, 책값, 식비, 의류비, 교통비 등은 얼마나 들지 세세하게 작성 (정말 실행하기 직전에 필요한 사항들을 다 적어보도록 유도하는 것 같다.)

여행: 어느 나라에, 얼마나 오랫동안, 무엇 보고, 무엇을 하고, 어디에 묵고, 교통수단은?

파트너: 어떤 성격의 사람, 

인간관계 : 그 대상이 누구인지, 어떻게 달라지길 원하는지

건강: 어떤 점이 나아지기를 원하는지 구체적으로 

집: 어떤 모습의 집, 방방마다 구체적인 모습을 작성

구체적인 물품이 있다면 적어라.

 

평생에 걸쳐 틈틈이 시간을 내어 꿈 목록을 써가라고 강력하게 요구하고 싶다. 

저자의 말 처럼이라면 기꺼이 정말로 욕심쟁이가 되어라고 하는 것 같아.

책을 읽으면서 드는 생각은 내가 정말 하고 싶고 갖고 싶은 것도 많은데 정리를 해본적이 별로 없는 것 같다.

올 초에 비전보드를 만들기는 했지만 사실 잘 보지 않았... ㅜㅜ

 

저자의 말 처럼 하나의 글을 새로 만들어서 꾸준히 업데이트 하는 방향으로  해봐야겠다.

매주 혹은 매달 일정한 날을 정해서 말이다.