"예술, 훈련, 기술 습득 등 어떠한 활동을 할 때마다, 할 수 있는 한 끝까지 밀어붙여서 예전에 형성한 한계를 뛰어넘도록 하고, 거기에 또 무모할 만큼 극단적으로 밀어붙여라. 그러면 마법의 영역으로 들어간다." 톰 로빈스(1936년생, 작가)
"무릇 감사하는 마음이 있는 자는 받아 넉넉하게 되되, 감사하는 마음이 없는 가는 그 있는 것도 빼앗기리라."
당신이 하는 일에서 감사하게 여길 만한 일을 빠짐없이 생각해보라. 우선 당신에게 할 수 있는 일이 있다는 사실을 생각해보라! 함께 일하는 사람들, 그들과 나누는 우정을 생각해보라. 당신이 편하게 일하도록 해주는 사람들을 생각해보라. 월급을 받을때 얼마나 기분이 좋은지, 일 중 마음에 드는 측면을 생각해보라.
[메뉴얼]
[1] 10가지 축복 목록 작성
1. 오늘 날씨가 갑자기 추워졌는데 차를 가지고 출근 할 수 있어서 감사합니다. 덕분에 무거운 짐을 가지고 오지 않아도 되었습니다.
2. 따뜻한 날씨에 몸을 보호해줄 수 있는 따뜻한 옷이 있음에 감사합니다. 옷들 덕분에 감기에 걸리지 않고, 원활하게 활동할 수 있기 때문입니다.
3. 저에게 작업을 할 수 있는 장비가 있음에 감사합니다. 컴퓨터와 노트북 그리고 핸드폰이 있기에 유튜브를 원활하게 편집할 수 있기 때문입니다.
4. 항상 업무를 위해 저를 생각해주시는 하사장님께 감사합니다. 아침부터 모니터 링크를 찾아서 보내주시다니 정말 감동 받았습니다. 이런 카톡이 지속하게 해주는데 큰 힘이 되기 때문입니다.
5. 제가 줄 수 있어서 감사합니다. 저에게 사용하지 않는 물건이였는데 이어폰을 받고 좋아하시는 쌤의 모습을 보니 행복해졌기 때문입니다.
6. 퇴근 후에도 아이를 돌봐줄 수 있는 남편이 있어 감사합니다. 남편이 없었다면 제가 뭔가 할 수 있는 시간을 가지는 것이 불가능했을 것이기 때문입니다.
7. 항상 마실 수 있는 맛있는 차를 준비해주시는 엄마가 있어 감사합니다. 그냥 맹물을 먹기는 힘든데, 몸에 좋은 차를 항상 준비해주셔서 맛있게 물을 마실 수 있기 때문입니다.
8. 아침에 게을러 지지 않고 벌떡 일어날 수 있었던 자신에게 감사합니다. 어젯밤에 딴짓을 하지 않고 잔 덕분에 오늘 아침에 카이로스를 가질 수 있었습니다. 그날의 하루를 어떻게 시작하느냐가 얼마나 중요한지 느끼는 요즘 입니다.
9. 사랑하는 우리 아이가 있어서 정말 감사합니다. 아이가 자고 있는 모습을 보고, 아이가 일어나서 안아줄때 아이로 부터 느끼는 촉각, 후각 이런 비 언어적인 것들이 여운이 정말 많이 남습니다. 이러한 것들이 있기에 오늘 하루 더욱 행복함을 느끼며 보낼 수 있기 때문입니다.
10. 아침에 주차할 공간이 마련되어 있어서 감사합니다. 운이 좋은 하루 오늘도 기분좋은 하루가 될 것 같은 기분이 듭니다.
[2] 오늘 하루 일하는 동안 옆에 보이지 않는 매니저가 당신을 따라다니며 당신이 감사하게 여기는 일을 발견할 때마다 메모를 한다고 상상한다. 오늘 당신이 할 일은 감사하게 여겨야 하는 일을 최대한 많이 찾는 것이다.
[3] 당신이 감사하게 여기는 일을 찾을 때마다 보이지 않는 매니저가 메모를 하도록, (감사의 내용) 해주어 매우 감사합니다라고 말하고 최대한 가슴 깊이 감사한다.
(감사하게 여기는 일을 많이 찾아라...)
[4] 오늘 밤 잠자리에 들기 직전 한 손에 마법의 돌을 쥐고 그날 있었던 마법의 주문을 건다.
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