제 12일 - 매직 [변화를 가져온 마법의 사람들]

(이제 겨우 12일째 인데...시작 한지는 더 되었지만 ㅋㅋ 벌써 슬슬 귀찮아진다 ㅜ 내가 30일을 다 채울 수 있을까. 매일매일 똑갗은 행동을 30일 채우는 것도 역시 쉽지 않은 것 같다.)

 

"우리 안의 불은 꺼졌지만 다른 사람의 불씨로 불이 다시 살아나는 일이 있다. 우리는 자신 안에 불꽃을 피워준 사람들에게 깊은 마음으로 감사해야 할 이유가 있다." 알베르트 슈바이처(1875-1965) 의료 선교사이자 철학자

오늘은 당신 삶에 영향을 준 마법의 사람에 대해 생각할 것이다. 오늘 하루 얼마간 혼자 있을 조용한 장소를 찾아 앉은 뒤 당신 삶에 변화를 가져온 특별한 세 사람을 떠올린다. 그 사람이 옆에 있는 것 처럼 당신이 그 사람에게 왜 감사하는지 큰 소리로 말하면서 얼마나 감사하는지, 얼마나 깊은 영향을 주었는지 이야기한다.

  반드시 일정 시간을 이어서 해야한다. 가슴 깊이 사무칠 만큼 감사하는 마음이 들어가야 하기 때문이다. 

예시)사라, 마음 가는대로 하라고 격려해주었던 것에 감사하고 싶어. 나는 혼란스러웠지. 그런데 네 말이 내개 와 닿았고 나를 절망에서 일으켜주었어. 

왜 감사한지 이유를 말하는 것은 배우 중요하다. 말을 많이 해도 좋다. 말을 할 수 없다면 편지를 써서 글을 남겨도 좋다.

첫번째 증거는 바로 당신이 행복해지는 것이다. 두번째 증거는 놀라운 일이 당신에게 찾아오는 것이다. 

[메뉴얼]

1. 축복 10가지 세어보고 끝날때 마다 감사합니다.

2. 조용한 장소에서 당신 삶에 변화를 가져온 세 사람의 목록을 작성한다.

3. 한 번에 한 사람씩, 각 사람에게 왜 감사한지, 그가 당신 삶의 방향에 얼마나 큰 영향을 미쳤는지 사실대로 큰 소리로 말한다.

4. 잠들기 전에 마법의 돌을 쥐고 가장 좋은 일에 대해 감사한다.

 

[실천]

축복 10가지

1. 오늘 아침에 일어나 기분좋게 사랑하는 아이를 바라보고 만질 수 있어서 감사합니다. 시온이 덕분에 하루가 충만한 기분이 듭니다.

2. 침대에서 일어나 깨끗한 바닥에 맨발로 일어설 수 있음에 감사합니다. 건강한 신체가 있음에 감사합니다.

3. 따뜻한 물이 나오는 화장실이 있어 감사합니다. 열악한 환경이 아닌 청결한 환경에서 하루를 시작할 수 있는 것은 정말 큰 행복입니다.

4. 매일 사용하는 당연한 듯한 물이 저희 집까지 오기까지 고생하시는 수많은 분들에게 감사합니다. 그 분들 덕분에 이렇게 편의를 누릴 수 있게 되었습니다.

5. 매일 아침마다 저를 위해 도시락을 싸주시는 엄마에게 감사합니다. 덕분에 오늘 점심도 맛있고 행복하게 식사를 할 수 있었습니다.

6. 남편의 직장이 고민 중 하나였는데, 우연히 연락오신 JH사장님의 제의로 모든것이 해결 되었습니다. 정말 너무나 감사합니다. 이 직업을 계기로 다양한 경험을 하게 되기를 기대해봅니다.

7. 갑작스러운 일자리 제안에도 흔쾌히 받아준 남편에게 그리고 그걸로 인해서 사랑한다고 말해주는 남편이 있어서 감사합니다. 제가 제안을 해도 싫어했다면 아무것도 되지 않았을텐데 두려움 없이 도전하는 남편이라 행복합니다.

8. 일을 하면서 사람들을 도와줄 수 있어 행복하고 또 감사합니다.

9. 간식을 먹고 싶을때, 맛을 느낄 수 있는 미각이 있음에 감사합니다. 그리고 게다가 당뇨라도 있었따면 이 모든것을 누리지 못할텐데 모든것이 가능함에 감사합니다.

10 감사하는 마음 덕분인지 매일 매일 기적같은 일들이 일어나는 것 같습니다. 오늘 하루도 너무나 감사합니다.

 

나에게 영향을 주는 3사람

1. 하사장님

2. 남편

3. 시온이